Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helena Serra

Clube : PFC

Escalão : SUB-16 (2011)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Setúbal

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2025 Salto em Altura 01.14 16 CMACS - SEIXAL
2025 Salto em Comprimento 03.42 17 CMACS - SEIXAL
2025 800 Metros 02:55.91 5 CMACS - SEIXAL
2025 Lancamento Peso-3Kg 06.61 7 CMACS - SEIXAL
2025 Dardo 500 Gr 18.11 4 CMACS - SEIXAL
2025 Heptatlo - Iniciados 1988 10 CMACS - SEIXAL
2025 80 Metros 13.30 7 Seixal CMACS
2025 60 Metros 09.98 3 CMACS - SEIXAL
2025 300 Metros 55.74 4 CMACS - SEIXAL
2024 Lancamento Peso-3Kg 06.37 3 CMACS - SEIXAL
2024 60 M Barr.Inici-76 16.25 5 CMACS - SEIXAL
2024 Salto em Comprimento 03.50 11 CMACS - SEIXAL
2024 Disco 1 Kg 15.21 7 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2024 60 Metros 10.23 7 Seixal CMACS
2024 Quadruplo Salto Inf. 10.00 14 Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento
2024 Dardo 400 Gr 23.24 2 Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento
2024 Disco 0,750 Kg 16.03 8 C.M.A.C.Sacramento-Seixal + P.M.A.A.Chaiça-Almada
2024 Dardo 500 Gr 15.07 9 C.M.A.C.Sacramento-Seixal + P.M.A.A.Chaiça-Almada
2024 Lancamento Peso-2Kg 07.97 2 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2024 Disco 0.6 Kg 18.29 2 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2024 600 Metros 02:08.66 6 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2024 60 M Barr.Inf-76 15.08 7 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal
2024 Pentatlo - Infantil 1088 13 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal
2024 1.000 Metros 03:56.40 9 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2024 800 Metros 02:59.50 5 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2024 80 Metros 13.78 6 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2024 Triatlo - Infantis 608 24 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2024 60 m bar - 0,68 13.59 3 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2024 Salto em Altura 01.05 17 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2023 Dardo 400 Gr 15.51 2 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2023 60 M Barr.Inf.M/F-68 13.79 3 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2023 Salto em Comprimento 03.10 9 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2023 Lancamento Peso-2Kg 06.35 7 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal
2023 150 Metros 25.80 5 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal
2023 60 Metros 10.10 3 Módulo de Atletismo do Barreiro
2023 Salto em Altura 01.05 16 Módulo de Atletismo do Barreiro
2023 1.000 Metros 03:56.60 10 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada
2023 60 M Barr.Inf-76 15.06 6 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2023 Pentatlo - Infantil 1005 18 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2023 Triatlo - Infantis 368 17 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal
2023 600 Metros 02:17.94 12 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal

Progresso Melhores Marcas

Prova 2023 2024 2025
60 M Barr.Inf-76 15.06 15.08
1.000 Metros 03:56.60 03:56.40
Salto em Altura 01.05 01.05 01.14
60 Metros 10.10 10.23 09.98
150 Metros 25.80
Lancamento Peso-2Kg 06.35 07.97
600 Metros 02:17.94 02:08.66
Triatlo - Infantis 368 608
Pentatlo - Infantil 1005 1088
Dardo 400 Gr 15.51 23.24
60 M Barr.Inf.M/F-68 13.79
Salto em Comprimento 03.10 03.50 03.42
800 Metros 02:59.50 02:55.91
60 m bar - 0,68 13.59
80 Metros 13.78 13.30
Lancamento Peso-3Kg 06.37 06.61
60 M Barr.Inici-76 16.25
Disco 1 Kg 15.21
Quadruplo Salto Inf. 10.00
Disco 0,750 Kg 16.03
Dardo 500 Gr 15.07 18.11
Disco 0.6 Kg 18.29
300 Metros 55.74
Heptatlo - Iniciados 1988

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Salto em Comprimento 02.93 12 PFC 01/2023 Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (1)
Corta Mato 00:08:12 21 PFC 01/2023 Qta do Anjo, junto Campo Futebol Quintajense F.C. CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO LONGO
Triatlo - Infantis 368 17 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18)
60 Metros 10.70 5 PFC 01/2023 Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (1)
Salto em Comprimento 02.86 18 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18)
600 Metros 00:02:17.94 12 PFC 02/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (2)
Dardo 400 Gr 09.49 5 PFC 02/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (2)
60 M Barr.Inf-76 15.64 6 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18)
Lancamento Peso-2Kg 05.65 13 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18)
Corta Mato 00:04:39 30 PFC 03/2023 Sobreda CAMP. REG. CORTA-MATO CURTO + 2º CORTA-MATO JOVEM DA SOBREDA
60 Metros 10.39 7 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
Lancamento Peso-2Kg 05.21 16 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
60 M Barr.Inf-76 15.06 6 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
Salto em Comprimento 02.99 17 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
Salto em Comprimento 03.10 9 PFC 11/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS DE PREPARAÇÃO INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (1)
1.000 Metros 04:04.40 12 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
Pentatlo - Infantil 1005 18 PFC 03/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18)
1.000 Metros 03:56.60 10 PFC 04/2023 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada KM JOVEM REGIONAL
600 Metros 02:19.77 12 PFC 04/2023 SETÚBAL CAMP. REG. PROVAS COMBINDAS JUV-JUN-SUB23-SEN + PROVAS EXTRA INIC. E INF. (5)
Salto em Altura 01.05 16 PFC 05/2023 Módulo de Atletismo do Barreiro PROVAS DE PREPARAÇÃO - BENJAMINS E INFANTIS
60 Metros 00:00:10.10 3 PFC 05/2023 Módulo de Atletismo do Barreiro PROVAS DE PREPARAÇÃO - BENJAMINS E INFANTIS
Lancamento Peso-2Kg 05.84 15 PFC 05/2023 Módulo de Atletismo do Barreiro PROVAS DE PREPARAÇÃO - BENJAMINS E INFANTIS
60 Metros 10.45 3 PFC 11/2023 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS DE PREPARAÇÃO INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (1)
60 Metros 10.64 3 PFC 07/2023 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada 7º MEETING ARTEMIZA SÁ
Lancamento Peso-2Kg 06.13 13 PFC 07/2023 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada 7º MEETING ARTEMIZA SÁ
60 Metros 10.36 4 PFC 07/2023 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS
150 Metros 25.80 5 PFC 07/2023 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS
Lancamento Peso-2Kg 06.35 7 PFC 07/2023 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS
Salto em Comprimento 02.97 17 PFC 07/2023 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS
Triatlo - Infantis 608 24 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA
Lancamento Peso-2Kg 06.32 7 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA
Salto em Altura 01.05 17 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal APURAMENTO - TORNEIO SALTO ALTURA JOVEM + PROVAS PREPARAÇÃO INF. / INIC. E ABS.
60 M Barr.Inf.M/F-68 13.79 3 PFC 12/2023 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada PROVAS PREPARAÇÃO PARA INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (2)
60 m bar - 0,68 13.59 3 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal APURAMENTO - TORNEIO SALTO ALTURA JOVEM + PROVAS PREPARAÇÃO INF. / INIC. E ABS.
Dardo 400 Gr 15.51 2 PFC 12/2023 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada PROVAS PREPARAÇÃO PARA INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (2)
60 Metros 10.60 7 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA
Salto em Comprimento 02.91 28 PFC 02/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA
Corta Mato 00:08:53 10 PFC 01/2024 Palmela - terrenos anexos ao Complexo Mun. Palmela CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO LONGO
80 Metros 13.78 6 PFC 03/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS PREPARAÇÃO PARA SUB-14 E SUB-16 (4)
800 Metros 02:59.50 5 PFC 03/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal PROVAS PREPARAÇÃO PARA SUB-14 E SUB-16 (4)
1.000 Metros 03:56.40 9 PFC 04/2024 Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal KM REGIONAL JOVEM + PROVAS EXTRA
60 Metros 10.52 7 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
Lancamento Peso-2Kg 06.75 4 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
Salto em Comprimento 03.00 15 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
60 M Barr.Inf-76 15.08 7 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
1.000 Metros 04:03.43 4 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
Pentatlo - Infantil 1088 13 PFC 04/2024 Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA
600 Metros 02:08.66 6 PFC 04/2024 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada CAMP. REG. PROVAS COMBINDAS JUV-JUN-SUB23-SEN + PROVAS EXTRA INIC.-INF.(05)
Disco 0.6 Kg 18.29 2 PFC 04/2024 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada CAMP. REG. PROVAS COMBINDAS JUV-JUN-SUB23-SEN + PROVAS EXTRA INIC.-INF.(05)
60 Metros 10.77 4 PFC 04/2024 Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada JOGOS DESPORTIVOS DA CHARNECA DE CAPARICA - AACC