| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 10:59.52 | 1 | Lumiar |
| 2025 | 400 Metros | 01:26.46 | 2 | Torres Vedras |
| 2025 | Lancamento Peso-3Kg | 06.62 | 5 | Torres Vedras |
| 2025 | 100 Metros | 16.60 | 5 | Torres Vedras |
| 2025 | Dardo 500 Gr | 13.86 | 2 | Torres Vedras |
| 2025 | 60 Metros | 09.87 | 3 | Pombal |
| 2025 | Salto em Altura | 01.08 | 4 | Pombal |
| 2025 | 200 Metros | 34.62 | 1 | Pombal |
| 2025 | Salto em Comprimento | 03.54 | 6 | Torres Vedras |
| 2024 | 200 Metros | 36.32 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | 100 Metros | 16.84 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 11:02.42 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | Salto em Altura | 01.00 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | Lancamento Peso-3Kg | 06.82 | 4 | Torres Vedras |
| 2024 | Salto em Comprimento | 03.40 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | Disco 1 Kg | 12.06 | 10 | Torres Vedras |
| 2024 | 400 Metros | 01:26.67 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | Dardo 500 Gr | 15.62 | 8 | Torres Vedras |
| 2023 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 11:14.96 | 2 | Vagos |
| 2023 | Salto em Altura | 01.05 | 3 | Vagos |
| 2023 | 2.000 Mt.Obst.0,84 | 11:29.92 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Disco 1 Kg | 09.46 | 6 | Torres Vedras |
| 2023 | Dardo 500 Gr | 13.04 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Lancamento Peso-3Kg | 06.99 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Salto em Comprimento | 03.36 | 7 | Torres Vedras |
| 2023 | 100 Metros | 17.16 | 4 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | 3.000 Mt.Obstaculos | 20:32.57 | 2 | Torres Vedras |
| 2023 | Lancamento Peso-4Kg | 05.83 | 4 | Braga |
| 2023 | 200 Metros | 37.13 | 3 | Braga |
| 2023 | Dardo 600 Gr | 14.96 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | Salto em Comprimento | 02.75 | 4 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | Disco 1 Kg | 11.98 | 9 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 400 Metros | 89.47 | 2 | Torres Vedras |
| 2022 | Dardo 600 Gr | 13.29 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | 200 Metros | 38.32 | 4 | Torres Vedras |
| Prova | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|
| Disco 1 Kg | 11.98 | 09.46 | 12.06 | |
| Salto em Comprimento | 02.75 | 03.36 | 03.40 | 03.54 |
| 200 Metros | 38.32 | 37.13 | 36.32 | 34.62 |
| Dardo 600 Gr | 13.29 | 14.96 | ||
| 400 Metros | 89.47 | 01:26.67 | 01:26.46 | |
| Dardo 500 Gr | 13.04 | 15.62 | 13.86 | |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.99 | 06.82 | 06.62 | |
| 100 Metros | 17.16 | 16.84 | 16.60 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 20:32.57 | |||
| Lancamento Peso-4Kg | 05.83 | |||
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 11:14.96 | 11:02.42 | 10:59.52 | |
| Salto em Altura | 01.05 | 01.00 | 01.08 | |
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 11:29.92 | |||
| 60 Metros | 09.87 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto em Comprimento | 02.89 | 6 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Lancamento Peso-4Kg | 05.83 | 4 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 37.13 | 3 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Salto em Altura | 01.00 | 3 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 11:14.96 | 2 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Comprimento | 03.09 | 3 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Altura | 01.05 | 3 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.74 | 9 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Salto em Comprimento | 03.19 | 3 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Salto em Altura | 00.96 | 3 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 11:02.42 | 3 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Comprimento | 03.14 | 2 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Altura | 01.00 | 1 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 60 Metros | 09.87 | 3 | GDRCP | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Salto em Comprimento | 02.97 | 5 | GDRCP | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 200 Metros | 34.62 | 1 | GDRCP | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Salto em Altura | 01.08 | 4 | GDRCP | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |