| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 2.000 Mt.Obst.0,84 | 08:11.40 | 1 | Torres Vedras |
| 2025 | 800 Metros | 02:21.59 | 4 | Torres Vedras |
| 2025 | 1.500 Metros | 05:20.66 | 13 | Torres Vedras |
| 2024 | 400 Metros | 59.10 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | 800 Metros | 02:18.90 | 1 | Torres Vedras |
| 2024 | 100 Metros | 12.64 | 2 | Torres Vedras |
| 2024 | 300 Metros | 43.04 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | 200 Metros | 25.51 | 5 | Torres Vedras |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:36.91 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | 100 Metros | 12.97 | 3 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:04.32 | 1 | Pista Municipal de Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | 800 Metros | 02:15.74 | 10 | EUL - pista nº2 |
| 2023 | Salto em Comprimento | 04.08 | 12 | Torres Vedras |
| 2023 | 80 Metros | 10.29 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | 200 Metros | 25.99 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:35.21 | 1 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:10.16 | 4 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 100 Metros | 13.14 | 1 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 200 Metros | 27.71 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | Triplo Salto | 09.21 | 7 | Torres Vedras |
| 2022 | 800 Metros | 02:26.49 | 5 | Torres Vedras |
| 2022 | 80 Metros | 11.11 | 1 | Torres Vedras |
| 2022 | 250 Metros | 37.17 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:20.23 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | 150 Metros | 20.91 | 2 | Torres Vedras |
| 2021 | 60 Metros | 08.64 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:18.01 | 7 | Lisboa |
| 2017 | 500 Metros | 01:41.92 | 1 | Alta Lumiar - Torres Vedras |
| 2021 | Milha | 06:14.83 | 4 | Torres Vedras |
| 2017 | Salto em Comprimento | 02.95 | 1 | Paúl |
| 2017 | 60 Metros | 09.66 | 1 | Paúl |
| 2017 | 150 Metros | 24.46 | 1 | Torres Vedras |
| 2019 | 40 Metros | 06.74 | 3 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | 1.000 Metros | 03:37.59 | 2 | Paúl- Torres Vedras |
| 2019 | 500 Metros | 01:35.60 | 1 | Paul - Torres Vedras |
| 2019 | 150 Metros | 22.30 | 3 | Paul - Torres Vedras |
| 2018 | 40 Metros | 06.71 | 1 | Lisboa |
| 2020 | 600 Metros | 01:53.95 | 1 | Paúl - Torres Vedras |
| 2020 | 150 Metros | 22.93 | 4 | Torres Vedras |
| 2020 | 60 Metros | 09.28 | 3 | Paúl - Torres Vedras |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.68 | 2 | Lisboa |
| 2020 | Dardo 500 Gr | 07.09 | 14 | Torres Vedras |
| 2018 | 60 Metros | 09.66 | 1 | Torres Vedras |
| 2018 | 500 Metros | 01:38.42 | 2 | Torres Vedras |
| 2018 | 600 Metros | 01:59.23 | 3 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto em Comprimento | 02.95 | 03.68 | 04.08 | ||||||
| 150 Metros | 24.46 | 22.30 | 22.93 | 20.91 | |||||
| 500 Metros | 01:41.92 | 01:38.42 | 01:35.60 | ||||||
| 60 Metros | 09.66 | 09.66 | 09.28 | 08.64 | |||||
| 40 Metros | 06.71 | 06.74 | |||||||
| 600 Metros | 01:59.23 | 01:53.95 | |||||||
| 1.000 Metros | 03:37.59 | 03:18.01 | 03:20.23 | ||||||
| Dardo 500 Gr | 07.09 | ||||||||
| Milha | 06:14.83 | ||||||||
| 250 Metros | 37.17 | ||||||||
| 1.500 Metros | 05:10.16 | 04:35.21 | 04:36.91 | 05:20.66 | |||||
| 100 Metros | 13.14 | 12.97 | 12.64 | ||||||
| 200 Metros | 27.71 | 25.99 | 25.51 | ||||||
| Triplo Salto | 09.21 | ||||||||
| 800 Metros | 02:26.49 | 02:15.74 | 02:18.90 | 02:21.59 | |||||
| 80 Metros | 11.11 | 10.29 | |||||||
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:04.32 | ||||||||
| 300 Metros | 43.04 | ||||||||
| 400 Metros | 59.10 | ||||||||
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 08:11.40 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|